AIKIDO&SELF-DEFENSE

Les techniques d'aikido et méthodes de self-defense avec ou sans arme
 
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 Jonathan

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Phil

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MessageSujet: Jonathan   Mar 15 Jan - 9:00


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"Blesser un adversaire,c'est se blesser soi-même.Contrôler une agression sans infliger de blessure, c'est l'Aïkido"
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Jonathan
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